Nouvelles de la santé

Batteries à plat? Connaître une petite baisse de forme rien de plus banal. 

Le stress est avant tout une réaction normale de l’être humain face à une situation présentant un certain danger. Le stress fait partie du quotidien. Léger et épisodique, il est acceptable et même bénéfique : il pousse à réagir, à être créatif, à trouver des solutions pour faire face aux difficultés et faire baisser la tension.

Un sommeil réparateur est essentiel pour votre santé. Malheureusement, ce n’est pas évident pour tout le monde. Si vous souffrez de problèmes de sommeil, ces tuyaux simples vous permettront d’améliorer la qualité de votre sommeil !

La chlamydiose est une infection sexuellement transmissible (IST) provoquée par la bactérie Chlamydia trachomatis. Extrêmement contagieuse, elle se propage à l’occasion des rapports sexuels et se niche dans la muqueuse du vagin, du pénis ou de l’anus des patients infectés.

La vitamine K est l’une des rares vitamines que votre corps fabrique lui-même. Elle est produite dès l’âge de 3 mois environ, grâce aux bactéries présentes dans le gros intestin. La vitamine K est importante pour la solidité des os et la coagulation du sang. Même si les mères enceintes échangent de nombreuses substances essentielles avec leur bébé par le biais du placenta, ce n’est pas le cas de cette vitamine. Les nouveau-nés reçoivent toujours de la vitamine K. Si vous allaitez, il est également important de donner un supplément de vitamine K à votre bébé. Si vous voulez ou devez donner le biberon immédiatement, il ne faut pas en tenir compte. Ce type d’aliments comprend en effet suffisamment de vitamine K. 

De nombreux adolescents y sont confrontés. Non, pas la conversation embarrassante avec les parents sur les oiseaux et les abeilles. Il s'agit de l'acné, une affection cutanée courante. Pour certains, elle disparaît d'elle-même, tandis que d'autres ont besoin de produits de beauté ou de médicaments.

Dans un monde de la santé en pleine (r)évoluion, le pharmacien occoupe une place singulière auprès de la population et des patients. Acteur de proximité, il vous écoute et conseille. Au besoin, il vous aide ou vous oriente vers un autre prestataire de soins. Expert du médicament, il vous apporte un soutien personnalisé au bon usage des médicaments et d'autres produits de santé. Partenaire de confiance accessible, il améliore et complète la prise en charge de vos problèmes de santé.

En matière de brosses à dents, vous avez l’embarras du choix. Vous pouvez opter pour une brosse souple, medium ou dure. Vous pouvez vous brosser les dents avec une brosse à dents manuelle ou électrique. Mais quel est le meilleur type de brosse à dents à utiliser ?

Pour certains enfants, le retour à l’école est synonyme d’amitiés retrouvées dans la cour de récréation, pour d’autres, il signifie peur, angoisse et stress !

Le nez qui coule, les yeux qui pleurent, la gorge qui chatouille. Pas de doute : y'a des pollens dans l'air! Aujourd’hui, une personne sur cinq est concernée par les allergies, l’allergie au pollen ou rhinite allergique est la plus fréquente et en constante augmentation. Suivez nos conseils pour éviter que les pollens ne gâchent votre printemps !

Les compléments alimentaires sont utilisés pour compléter votre alimentation, par exemple lorsque vous souffrez d'une carence en certains nutriments ou que vous souhaitez obtenir des avantages spécifiques pour votre santé. Ces compléments se présentent sous différentes formes : pilules, poudres, boissons... Certains compléments alimentaires bien connus sont la vitamine D, la vitamine B12, le fer et le magnésium.

Ça coûte cher de cuisiner sainement ? Pas forcément ! Ce n’est pas parce que l’aliment le moins cher du magasin est rarement sain qu’une alimentation saine est inabordable. Voici 11 conseils pour cuisiner sainement, sans vous ruiner.