Nouvelles de la santé

Découvrez les dernières nouvelles et les meilleurs conseils pour un mode de vie sain sur notre page d'information sur la santé. Vous trouverez ici une collection de billets de blog et d'articles sur tout ce qui touche à la santé, de la nutrition et de la forme physique à la santé mentale et à la prévention des maladies. Restez au courant des dernières tendances et connaissances et faites le premier pas vers une vie plus saine dès aujourd'hui.

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Pourquoi Rilatin n

Pourquoi Rilatin n'est pas un dopage pour les étudiants

Certains étudiants viennent de terminer les examens d'été, d'autres transpirent déjà à l'idée de repasser des examens. Si chaque étudiant est différent, une chose est sûre : il faut passer le cap des examens. Le "bloc" est une période caractérisée par le stress et le manque de sommeil, ce qui pousse de nombreux étudiants à se tourner vers des aides. Pensez aux stimulants ou aux améliorateurs de mémoire. Pour certains, une bonne tasse de café ou une canette de boisson énergisante suffit, tandis que d'autres optent pour des compléments alimentaires ou même des médicaments. La rilatine est le médicament le plus populaire, même si ses effets secondaires ne sont pas négligeables. Dans cet article, nous faisons la lumière sur son utilisation abusive et sur les raisons pour lesquelles il vaut mieux l'éviter.

Faites-vous attention au Nutri-Score ?

Faites-vous attention au Nutri-Score ?

Le Nutri-Score est un logo attribué aux produits alimentaires qui aide les consommateurs à faire leurs courses de manière équilibrée. Le Nutri-Score se compose de cinq niveaux, allant de A (vert) à E (rouge). Tenez-vous compte de ce score lors de vos achats ? Nous vous expliquons comment ce score est attribué aux produits et pourquoi le Nutri-Score est également critiqué.

Les infections sexuellement transmissibles, c

Les infections sexuellement transmissibles, c'est quoi ?

Les Infections Sexuellement Transmissibles sont, comme le nom l'indique, des infections qui se transmettent lors de rapports sexuels. Mais attention, la transmission ne se fait pas exclusivement lors d'une pénétration : un simple contact des organes génitaux et de la peau, doigt ou bouche peut être cause de contagion !

La cystite, c

La cystite, c'est quoi ?

Une cystite ou inflammation de la vessie est généralement due à une infection par la bactérie E. coli. Dans certains cas, l’infection peut également se propager aux reins.

Allergies: top départ !

Allergies: top départ !

Nombreux sont les patients qui subissent les symptômes saisonniers de la rhinite allergique, appelée aussi rhume des foins. Cette allergie au pollen est appelée saisonnière car elle apparaît essentiellement du début du printemps à la fin de l'été.

Effets secondaires des médicaments : voici les 4 mesures à prendre

Effets secondaires des médicaments : voici les 4 mesures à prendre

Vous ignorez la notice de votre médicament ? Mieux vaut ne pas le faire. La notice vous informe sur les effets secondaires possibles des médicaments. Tant lorsque vous commencez à prendre un nouveau médicament que lorsque vous modifiez la posologie d'un médicament connu, il est préférable de vérifier quels sont les effets secondaires possibles. Il est important de connaître les symptômes potentiels à surveiller afin de pouvoir intervenir à temps si nécessaire. Dans cet article, nous allons vous apprendre les 4 étapes à suivre lorsque vous ressentez des effets secondaires.

La bouche sèche, c

La bouche sèche, c'est quoi ?

La sécheresse buccale est un problème qui se manifeste lorsque les glandes salivaires ne sont pas suffisamment productives. Elle peut s’accompagner d’autres plaintes telles qu’une langue rêche, des aphtes et des lèvres gercées.

7 conseils pour une bonne hygiène du sommeil

7 conseils pour une bonne hygiène du sommeil

L'hygiène du sommeil, c'est quoi exactement ? En termes simples, il s'agit de vos propres habitudes et des facteurs environnementaux qui affectent la qualité et la durée de votre sommeil. Comme nous le savons tous, une bonne nuit de sommeil est un facteur déterminant pour votre santé physique et mentale. C'est précisément pourquoi il est si important de développer une bonne hygiène du sommeil. Dans cet article, nous vous donnons nos conseils les plus importants.

Anxiété

Anxiété

L’anxiété est avant tout une réaction normale de l’être humain face à une situation présentant un certain danger. Tout le monde éprouve, un jour ou l’autre, un sentiment d’anxiété face à un danger réel ou imaginaire. 

La polyarthrite rhumatoïde, c

La polyarthrite rhumatoïde, c'est quoi ?

La polyarthrite rhumatoïde est une inflammation chronique des articulations. Il s’agit de l’une des formes les plus courantes d’arthrite – une problématique souvent confondue avec les rhumatismes, au point que ce dernier terme est parfois utilisé indifféremment pour désigner l’une ou les autres.

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L'herpès labial, c'est quoi?

L’herpès labial ou herpès oral est une infection virale contagieuse provoquée par le virus herpes simplex (HSV-1). Sa transmission intervient par contact direct ou par le biais de la salive et se manifeste par l’apparition de boutons de fièvre sur et autour des lèvres.

Le Sida

Le Sida

En Belgique, 28.051 personnes ont été diagnostiquées séropositives. En moyenne, 3 personnes sont diagnostiquées chaque jour. Et on estime que près d’1 personne séropositive sur 5 en Belgique ignore sa séropositivité. La prévention et le dépistage sont la priorité en matière de lutte contre le VIH/SIDA.

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