Gezondheidsnieuws

Vitamine D is een essentiële voedingsstof die nodig is voor een goede gezondheid. Het helpt ons lichaam om calcium op te nemen, wat belangrijk is voor sterke botten en tanden. Daarnaast speelt vitamine D ook een belangrijke rol in het reguleren van ons immuunsysteem, de spierfunctie, en het behoud van een gezonde huid.

Coeliakie of glutenintolerantie is een levenslange auto-immuunziekte. Het wordt veroorzaakt door een reactie van het immuunsysteem op gluten, een eiwit dat voorkomt in tarwe, rogge, spelt en haver.

Zeg vaarwel aan zware en vermoeide benen, gezwollen en pijnlijke enkels ! Wij geven je enkele tips om je beter te voelen.

Valentijnsdag staat voor de deur! Terwijl velen van ons de winkelstraten afspeuren op zoek naar het perfecte cadeau, biedt een onverwachte plaats - de apotheek - een schat aan gezonde en doordachte geschenken voor je geliefde. Van persoonlijke zorg tot unieke en welzijnsbevorderende geschenken: je zal je verbazen over het aanbod aan leuke geschenken. In dit artikel vertellen we je waarom jouw lokale apotheek de ideale plek is om valentijnscadeaus te shoppen.

Astma is een chronische ontsteking van de luchtwegen die ervoor zorgt dat ademen moeilijker wordt. De luchtwegen raken overgevoelig en vernauwen bij bepaalde prikkels, wat leidt tot een benauwd gevoel, hoesten en piepende ademhaling. Wereldwijd treft astma miljoenen mensen, van kinderen tot volwassenen, waarbij de ernst van de ontsteking sterk kan variëren. Maar wat veroorzaakt astma precies? Wat zijn de lichamelijke gevolgen? En vooral: hoe kun je de impact ervan beperken?

Sommigen studenten hebben de zomerexamens net achter de rug, anderen zweten al bij het vooruitzicht van de herexamens. Hoewel iedere student anders is, ben je één ding zeker: je moet door de examenperiode. De ‘blok’ is een periode die zich kenmerkt door stress en slaaptekort, waardoor heel wat studenten naar hulpmiddelen grijpen. Denk aan oppeppende middelen of geheugenversterkers. Voor de ene volstaat een goede kop koffie of een blik energiedrank, de ander gaat voor voedingssupplementen of zelfs medicatie. Rilatine is het populairste medicijn, ook al gaat dit gepaard met flink wat bijwerkingen. In dit artikel werpen we een licht op het verkeerdelijk gebruiken en waarom je dit dus beter uit de weg gaat.

Een zonneslag, ook wel hitteslag genoemd, is een ernstige aandoening die optreedt wanneer je lichaamstemperatuur te hoog oploopt. Het komt vaker voor dan je denkt, zeker op warme zomerdagen of tijdens een vakantie in de zon. Daarom is het belangrijk om te weten hoe je een zonneslag herkent, wat de gevolgen kunnen zijn en hoe je het kunt vermijden.

Constipatie (in de volksmond ook wel ‘verstopping’ genoemd) wordt gedefinieerd als het hebben van een harde, droge stoelgang. Je bent geconstipeerd als je regelmatig meer dan drie dagen geen ontlasting hebt. 

Niet-radioactief jodium komt van nature voor in onze voeding, de stof is zelfs noodzakelijk voor het goed functioneren van de schildklier. Bij een nucleair ongeval kan er echter onstabiel, radioactief jodium vrijkomen.

Het is 30 graden buiten en we hebben voortdurend nood aan afkoeling. Geen onbekend fenomeen, toch? Al snel trekken we onze zwemkleding aan om een frisse duik te nemen. Voor de natuurliefhebbers onder ons is de aantrekkingskracht van een meer of rivier groot. Jammer genoeg komt het vaak voor dat blauwalgen een stokje steken voor zwemplezier in de natuur. Voor je jouw schouders ophaalt: ja, die algen zijn écht gevaarlijk. In dit artikel geven we meer uitleg en vertellen we wat je moet doen indien je met blauwalgen in aanraking kwam.

Één persoon op drie heeft te kampen met darmproblemen. In dit artikel vind je alvast enkele handige reflexen om constipatie tegen te gaan!

Baarmoederhalskanker, of cervixcarcinoom, is een kwaadaardige tumor die ontstaat in de cellen van de baarmoederhals; specifieker het onderste deel van de baarmoeder dat in de vagina uitmondt. De belangrijkste oorzaak van deze kanker is een langdurige infectie met het humaan papillomavirus (HPV), een veelvoorkomend seksueel overdraagbaar virus.